Человеку, который постоянно занимается саморазвитием, порой сложно самостоятельно найти ответы на ряд вопросов. Чтобы преодолеть эту преграду, многие проходят тренинги личностного роста.
Тренинги личного роста обычно направлены на то, чтобы повысить доверие человека к себе, чтобы побороть в нём попытки и желание переложить ответственность за свою жизнь на окружающих, чтобы помочь человеку расставить приоритеты. Тренинги сами по себе не решают этих проблем, но дают некий инструмент для их решения.
Тренинги личностного роста обычно строятся на методиках, включающих НЛП, психодраму, гештальт. Участники в процессе обучения постоянно пребывают в состоянии, которое специалисты называют «эмоциональными качелями». Эти "качели" которые раскачиваются за счет выполнения серии упражнений, смысл которых не очевиден, но их предназначение в том, чтобы привести к некоторой утрате самоконтроля во время прохождения тренинга. На 70% именно они обеспечивают положительный эффект. Эти упражнения в умелых руках позволяют расшатывать и ломать индивидуальные психологические защиты, которые сдерживают перемены в личности человека. Именно здесь нужно обратить внимание на то, что в руках шарлатанов и дилетантов эти методы обучения могут представлять серьёзную опасность, поэтому к выбору тренера нужно подходить с большой осторожностью.
Обязательной задачей профессионального тренера, который будет обеспечивать личностный рост участника, является оценка возможных рисков, связанных с предстоящими психологическими нагрузками, «отсев» и подбор участников тренинга. Важным условием эффективного прохождения тренинга, является наличие потенциала к саморазвитию и готовность участника к упорной работе над собой.
Стоит отметить, что при всей неоднозначности мнений о них, тренинги личностного роста дают возможность по-новому взглянуть на свою личность и свою жизнь. Возможно это то, что поможет вам полностью раскрыть ваш потенциал и избавиться от ряда сдерживающих факторов в вашей психике.
Комментариев нет:
Отправить комментарий